Exibindo artigos em: Parto

16/11 2012

Como cuidar do seu períneo durante a gestação

Por Alessandra | Sem Comentários

Entre tantas coisas que uma gestante precisa se preocupar, o períneo é uma das mais importantes. Mas, infelizmente, muitas vezes, não somos orientadas pelos profissionais a cuidar dele.

O correto seria trabalharmos a musculatura perineal deste nossa primeira ida ao  ginecologista e intensificar seu fortalecimento e melhora da elasticidade durante a gravidez. Não só para a hora do parto normal, mas também para que não fique prejudicado por conta de todo o peso que carregamos  na gestação.

Confira na matéria abaixo – que fiz para o Bebe.com.br   – as diversas formas de preparar seu assoalho pélvico para o parto.

Beijocas,

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18/10 2012

Postagem Coletiva: VIOLÊNCIA NO PARTO – A VOZ DAS BRASILEIRAS

Por Alessandra | Sem Comentários

Vocês se lembram que há alguns meses postei aqui o Teste da Violência Obstétrica?

Foi uma ação de blogagem coletiva, da qual participaram mais de 70 blogs e sites brasileiros e , em pouco mais de 30 dias, foram obtidas 1.966 respostas a respeito de práticas abusivas, desrespeitosas e violentas que centenas de mulheres viveram no nascimento de seus filhos.

Pois bem , agora estamos dando mais um importante passo na luta contra a violência obstétrica. Reproduzo abaixo o texto das idealizadoras do projeto e convido você que se sentiu desrespeitada em algum momento do parto de seus filhos a enviar um vídeo e colaborar com esta preciosa causa:

“No Brasil, as discussões sobre violência no parto e nascimento ainda são incipientes e é preciso criar ferramentas e estratégias para torná-la mais conhecida, mais discutida, mais evidente, de forma que as mulheres brasileiras que passaram por tais situações tenham VOZ, efetivamente. E que, falando sobre o que viveram, ajudem a compor estratégias para evitar/impedir que outras mulheres continuem a ser sistematicamente desrespeitadas.

Assim, começamos agora uma nova ação.

Uma ação que visa tornar audível a VOZ de mulheres que passaram por algum tipo de desrespeito ou violência em seus partos.

É a “Postagem Coletiva: VIOLÊNCIA NO PARTO – A VOZ DAS BRASILEIRAS”.

Nós queremos, a partir de depoimentos individuais, compor um vídeo único, construído pelo depoimento de diferentes mulheres, em diferentes locais do país, a respeito da violência e desrespeito que sofreram no nascimento de seus filhos. Não existe, até o momento, um vídeo brasileiro como esse e acreditamos que sua divulgação poderá promover mais discussão sobre o assunto, em busca da construção de medidas e políticas efetivas no combate à violência no parto.

COMO PARTICIPAR DA POSTAGEM COLETIVA “VIOLÊNCIA NO PARTO: A VOZ DAS BRASILEIRAS”

 

A partir de hoje e até 28 de outubro, publique um post no seu blog ou perfil do Facebook convidando mulheres que tenham se sentido desrespeitadas, maltratadas ou violentadas em seus partos/nascimentos para gravar e nos enviar um pequeno vídeo contando brevemente o que viveram. Você pode fazer isso pela transcrição deste texto na íntegra ou apenas postando/compartilhando a imagem acima, que contém as instruções para o envio dos vídeos.

O vídeo poderá ser gravado de maneira simples, caseira, utilizando apenas uma câmera fotográfica, a web cam do computador ou o próprio celular. O roteiro informado na imagem tem como objetivo facilitar a gravação do depoimento e a edição posterior.

Depois de gravados, deverão ser enviados para o e-mail  videoviolencianoparto@yahoo.com.br

Após o período de envio, iniciaremos a edição do vídeo único, composto por trechos de todos os depoimentos enviados.

 

O vídeo final será apresentado oficialmente no Congresso Brasileiro de Saúde Coletiva, quando as autoras dessa ação apresentarão os dados sobre violência obstétrica coletados por ocasião do teste conduzido neste ano.

 

PRECISAMOS DA SUA AJUDA PARA LEVAR MAIS ADIANTE A LUTA CONTRA A VIOLÊNCIA OBSTÉTRICA!

 

Envie seu depoimento!

Fale sobre o que você viveu!

Divulgue, compartilhe, poste a imagem, envie para seus contatos.

Temos apenas 10 dias para coletar todos os vídeos.

Quanto mais blogs, perfis, sites e portais entrarem nessa postagem coletiva, mais mulheres alcançaremos!

Esperamos contar com toda a rede que tem se formado em torno da defesa dos direitos femininos, inclusive os direitos reprodutivos.

 

Muito obrigada,

 

Bianca Zorzam

Ligia Moreiras Sena (www.cientistaqueviroumae.com.br)

Ana Carolina Franzon (www.partonobrasil.com.br)

Kalu Brum (www.mamiferas.com)”

 

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04/9 2012

Liberdade para nascer – o filme

Por Alessandra | Sem Comentários

Dia 20/09 será feito o lançamento mundial do filme Freedom for Birth – Liberdade para Nascer. O documentário conta a história da parteira húngara Agnes Gereb que foi presa por apoiar as mulheres que optam pelo parto domiciliar. Nele, especialistas falam sobre o assunto e pedem uma mudança radical nos sistemas de maternidade no mundo todo.

Muitos lugares pelo Brasil farão a exibição gratuita, com direito a debate ao final do filme. Uma ótima oportunidade para discutirmos os nossos direitos com relação à escolha da forma de nossos filhos nascerem.

Este link do Facebook traz, em um dos tópicos, uma lista dos lugares e horários em que as sessões serão exibidas.

Aproveite e confira o trailer dele aqui:
[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=0-U_6AM6EVs]

Beijão

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15/3 2012

Teste da Violência Obstétrica – Dia Internacional da Mulher – Blogagem Coletiva

Por Alessandra | Sem Comentários

Olá queridos,
Depois de algum tempo sem novidades o nosso blog volta para uma causa muito especial: a Blogagem Coletiva do Teste da Violência Obstétrica.Este teste começou a ser divulgado no Dia Internacional da Mulher (08/03/12) e agora também pode ser respondido aqui neste blog.

Acho fundamental apoiar esta iniciativa, pois tenho me deparado com muitas mulheres que não tiveram qualquer opção em relação a seus partos, outras tantas foram até mesmo desrespeitadas neste momento tão sublime que é o dar à luz.

Quem acompanha este blog sabe que tive acesso a um parto humanizado, respeitoso, sem igual. Mas isso porque pude pagar o preço da minha escolha. Acredito fielmente que todas as mulheres têm direito a ter suas escolhas respeitadas como eu tive.

Esta é uma blogagem coletiva em defesa dos direitos reprodutivos de todas as mulheres, em defesa de escolhas esclarecidas, de respeito às individualidades e à dignidade humana. Por uma assistência ao pré-natal e ao parto segura, e de boa qualidade.

O Teste da Violência Obstétrica foi divulgado no dia 08 de março e ficará no ar até o dia 15 de abril. Esta pesquisa informal, que tem como objetivo sensibilizar as mídias sociais e outras instâncias para a grave questão da violência obstétrica.
O teste será respondido anonimamente e os dados individuais serão confidenciais.

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05/11 2011

“O Renascimento do Parto”

Por Alessandra | Sem Comentários

Para mudar o mundo é preciso mudar a forma de nascer , afirma o cientista Michel Odent. Ao lado de mães e de outros profissionais da saúde , ele  participa do filme “O Renascimento do Parto”. Um documentário brasileiro de Érica de Paula e Eduardo Chauvet, que defende  o parto  humanizado no país que bate todos os recordes em números de cesáreas.

O filme tem previsão de estreia apenas para março de 2012. Mas, por enquanto, a gente já consegue se emocionar com o vídeo de divulgação. Lindo demais!

[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=3B33_hNha_8]

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03/11 2011

“O que esperar quando você está esperando”

Por Alessandra | Sem Comentários

Um bom livro para quem deseja saber o que se passa em cada momento da sua gravidez

Logo no início da gravidez decidimos comprar um livro que nos ajudasse a entender o que estaria se passando com nosso bebê mês a mês. Depois de algumas indicações, optamos  por comprar “O Que Esperar Quando Você Está Esperando”, da Editora Record.

Gostei bastante deste livro porque a cada mês de gravidez eu lia o que estava se passando dentro da minha barriga e com o meu corpo. Exatamente como alguns sites atualmente fazem, oferecendo o serviço, até mesmo, por e-mail. Mas o livro é mais abrangente e detalhista.

Por ser um livro traduzido do original americano, privilegia o parto normal. Mas é o normal cheio de intervenções médicas, por isso, deve ser lido com análise crítica (como tudo nessa vida) para que a gente retenha apenas aquilo que é bom de verdade.

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24/10 2011

“Parto Ativo”

Por Alessandra | Sem Comentários

Janet Balaskas prepara a mulher para ser a protagonista do parto

Há muito tempo que prometo comentários sobre os livros que já li e, enfim , começo a fazer minhas indicações (ou não, rs) dessas literaturas.

“Parto Ativo”, de Janet Balaskas, Editora Ground, foi uma das melhores aquisições que fiz para a minha preparação para o parto natural. Comprei por indicação da minha querida obstetra humanizada, mas já havia lido muito sobre ele na internet.

Janet Balaskas fala desde a preparação para o parto e como conseguir um parto natural, até posições e massagens para a grande hora.

Ele me deu mais confiança para enfrentar minhas inseguranças do desconhecido. Pude me sentir mais preparada para o parto. Como o próprio nome do livro mostra , trata-se de um conteúdo importantíssimo para quem busca um parto humanizado, natural e respeitoso, onde mãe e bebê participam ativos, como protagonistas deste momento tão especial. Com certeza , voltarei a lê-lo durante minha próxima gravidez.

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20/10 2011

Nascimento respeitoso

Por Alessandra | Sem Comentários

Eu e Gabi participamos da homenagem do Blog Mamíferas na Semana de Respeito à Criança por um Nascimento Respeitoso.
Ficou linda demais! Valeu, mamíferas!

[youtube=http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=3mRZH51rVxc]

19/4 2011

Um vídeo, um parto, muito amor

Por Alessandra | Sem Comentários

Vídeo de Rosana Oshiro. Parto domiciliar de sua 5ª filha, lindo, emocionante…
Acesse o blog Empoderando e saiba mais.

[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=VaXVceQhdCo&feature=share]

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Escolhi ser Mãe | 2013
Por Alessandra Rebecchi Feitosa - Todos os direitos reservados
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